Relax by Candlelight
Klankschaalsessie - Een avond niets hoeven, alleen maar zijn.
Welkom bij Relax by Candlelight, een zachte, ontspannende avond die helemaal draait om tot rust komen. In onze sfeervolle studio, midden in de natuur, nodigen we je uit om de drukte van de dag los te laten en even tijd voor jezelf te nemen.
Wat kun je verwachten?
Kaarslicht, rustgevende geuren en klanken die je meenemen naar binnen. Tijdens deze avond ervaar je soundhealing met Nepalese en Tibetaanse klankschalen, afgestemd op de 7 chakra’s.
De trilling van de schalen helpt je om te ontspannen, spanning los te laten en je energie in balans te brengen. We maken gebruik van meerdere rustgevende instrumenten en kiezen voor de mooiste muziek. Dit alles om jou een complete ervaring van ontspanning te geven. Daarnaast wordt er tijdens de sessie Reiki-energie gegeven. Een zachte, natuurlijke energie die je helpt om dieper te ontspannen en weer in contact te komen met jezelf.
De studio ligt aan de rand van het bos, omgeven door rust en groen. Als het weer het toelaat, zetten we de grote klapdeuren open. Dan hoor je de vogels, ruik je het bos, voel je de buitenlucht en lijkt alles even samen te vallen.
Voor wie is dit?
Voor iedereen die behoefte heeft aan rust, aandacht en vertraging.
Je hoeft geen ervaring te hebben met meditatie, reiki of klankschalen.
![WhatsApp_Image_2025-07-04_at_13.41.15_(1)[1].jpeg](https://static.wixstatic.com/media/ba2d75_eee8d7f0f5e241cda165cebb596d3ec4~mv2.jpeg/v1/fill/w_224,h_161,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/WhatsApp_Image_2025-07-04_at_13_41_15_(1)%5B1%5D.jpeg)
![WhatsApp_Image_2025-07-04_at_13.41.15[1].jpeg](https://static.wixstatic.com/media/ba2d75_46746a997e3a43d28ce62fc03ccfdc66~mv2.jpeg/v1/fill/w_209,h_161,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/WhatsApp_Image_2025-07-04_at_13_41_15%5B1%5D.jpeg)
Upcomping Relax by Candlelight - sessies
Voel je welkom bij één van onze openbare sessies. Een moment van verstilling en ontspanning, samen met anderen. We plannen deze elk kwartaal. Wil je liever in alle rust een private-sessie ervaren? Hier lees je er meer informatie over.
Veelgestelde vragen
Hoe zorgt een soundhealing voor ontspanning?
De trillingen van klankschalen bewegen als een zachte innerlijke massage door je lichaam, dat grotendeels uit water bestaat. Zo helpen ze spanning los te laten, blokkades te verzachten en je energie weer te laten stromen.
De harmonieuze tonen brengen rust in je hoofd, kalmeren je zenuwstelsel en nodigen je uit in een diepe staat van ontspanning. Je hoeft niets te doen. Je lichaam weet precies wat het mag ontvangen. Wat overblijft is ruimte, stilte en zachtheid.
Moet ik ervaring hebben om mee te doen?
Absoluut niet. Je hebt geen enkele ervaring nodig. Juist als je nieuwsgierig bent of iets nieuws wilt proberen, kan een klankreis een mooie eerste stap zijn. Je hoeft niets te doen of te kunnen, alleen aanwezig zijn, liggen, en ontvangen. In onze fijne stukje, midden in de natuur. Alles mag er zijn, niets hoeft.
Wat als ik emoties ervaar tijdens de sessie?
Dat is helemaal oké. Klank kan iets in beweging brengen, soms ontspanning, soms ontroering. Alles wat je voelt mag er zijn. Er wordt liefdevol ruimte gehouden voor wat zich aandient, zonder oordeel of haast. Jij hoeft niets te fixen of op te lossen.
Wat is een klankreis/soundhealing?
Een klankreis is een vorm van diepe ontspanning waarbij je liggend wordt meegenomen op de klanken van klankschalen, gong en andere instrumenten. Terwijl je comfortabel ligt, verspreiden de klanken en trillingen zich door je lichaam.
Ze brengen je uit je hoofd, verzachten spanning en helpen je thuiskomen bij jezelf. Je hoeft niets te doen, alleen te liggen en te ontvangen.
Veel mensen ervaren na afloop rust, helderheid of geraakt zijn, ook als ze vooraf niet wisten wat ze konden verwachten.
Of je komt om te ontspannen, iets in jezelf aan te raken, of gewoon uit nieuwsgierigheid: je bent welkom, precies zoals je bent.
Wat zijn de effecten van soundhealing?
Een klankschaalsessie raakt je op verschillende lagen, fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch. De klanken en trillingen nodigen je uit om dieper te zakken in jezelf, spanningen los te laten en weer af te stemmen op je natuurlijke staat van balans. Veel mensen ervaren na afloop een diepe innerlijke rust, een helder hoofd en een gevoel van hernieuwde vitaliteit.
De trillingsfrequenties helpen om energieblokkades bewust te maken of zelfs op te lossen, waardoor er meer ruimte ontstaat in je systeem. Je ademhaling verdiept zich vanzelf, je lichaam ontspant en je hoofd komt tot rust. Ook emoties krijgen de ruimte om te stromen, wat bijdraagt aan emotionele balans en zelfinzicht.
Op langere termijn kunnen klanksessies bijdragen aan:
-
een verbeterde nachtrust,
-
meer concentratie,
-
een toegenomen gevoel van levenslust en enthousiasme,
-
het versterken van je creativiteit,
-
het in balans brengen van de chakra’s en meridianen, én het harmoniseren van de linker- en rechterhersenhelft.
Elke sessie nodigt uit tot thuiskomen in jezelf, en opent de deur naar een diep gevoel van welzijn en verbinding, met jezelf en de wereld om je heen.
Kan ik één keer meedoen?
Zeker. Elke klankreis staat op zichzelf en brengt wat op dat moment voor jou nodig is. Sommige mensen komen af en toe, anderen vaker. Voel vooral wat past bij jou.
Wanneer even niet..
We nodigen je graag uit voor een klankschaalsessie, maar er zijn een paar situaties waarin het beter is om voorzichtig te zijn of eerst even contact met ons (of een arts) op te nemen.
De sessies zijn minder geschikt bij:
-
Epilepsie of ernstige psychische klachten. De trillingen en geluiden kunnen dan soms te intens zijn.
-
Heftige fysieke klachten zoals een botbreuk of een recente operatie, je lichaam vraagt dan eerst iets anders.
-
De eerste drie maanden van een zwangerschap: overleg even met je arts of het voor jou op dit moment passend is.
Een klanksessie kan diep raken, maar is geen vervanging voor medische zorg. Twijfel je of het bij je past? Neem gerust contact met ons op. We denken graag met je mee.